Mamma
Gravidanza, post parto, allattamento: quanto è impegnativa la vita da mamma!
Sono molte le mamme che si rivolgono a una biologa nutrizionista come me nelle fasi precedenti e posteriori al parto, consce che l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale in ognuna di queste fasi. Se ci pensiamo bene, la gravidanza e i momenti successivi sono molto difficili sia da un punto di vista fisico che emotivo: ecco perché è importante supportarli con un’alimentazione adeguata.
Gravidanza
Quanto conta l’alimentazione durante la gravidanza? Moltissimo! Come biologa nutrizionista, il mio compito è quello di supportare le future mamme in questo momento delicato, suggerendo un'alimentazione sana sia per la mamma che per il nascituro ed elaborando piani nutrizionali personalizzati.
Post parto e allattamento
Dopo la gravidanza, anche la fase post parto e l’allattamento possono essere momenti molto impegnativi. Come biologa nutrizionista, il mio compito è quello di supportare le neo mamme in queste fasi, aiutandole a prendersi cura di sé stesse anche attraverso l’alimentazione.